„Ziel eines sinnvollen Lebens ist, dem Ruf der inneren Stimme zu folgen und sich möglichst der Gestalt anzunähern, die als Ahnung in uns vorgezeichnet ist“. (Hermann Hesse)

selbstWert: Mensch – 50+ Generation

Die Herausforderungen der Lebensmitte als Chance nutzen

In der Lebensmitte rückt die Sinnfrage stärker in den Mittelpunkt. Mann/Frau wird sich der Endlichkeit des Lebens bewusster, zieht Bilanz und fragt sich: War das alles? Wer bin ich? – Und was will ich noch?

Betrachten Sie die Lebensmitte als Chance. Die heutige 50+-Generation ist gesünder als je zuvor. Das althergebrachte Bild des Alters stimmt nicht mehr. Heute machen sich 60jährige Pläne für die nächsten 20 Jahre. Die Hirnleistung eines heutigen 70-jährigen entspricht dem eines 50-jährigen. Die Altersforschung zeigt, dass Erwachsene mit zunehmendem Alter eine andere Art von Intelligenz entwickeln, die eine stärkere Rückkoppelung mit dem Erfahrungswissen beinhaltet. Seien Sie sich dessen bewusst: Ihre Erfahrung bringt Selbstverständnis, Souveränität und Vertrauenswürdigkeit.

Persönliche Bilanz und die Ausrichtung auf das Wesentliche!
Sie mögen älter geworden sein, aber Kraft und Begeisterung von einst stecken noch immer in Ihnen. Lassen Sie uns gemeinsam reflektieren. Meine Vorschläge zum Erarbeiten von Themeninhalten sind:

  • Eigene Standortbestimmung
    Meine Bilanz: Rückblick auf das/die vergangenen Jahre
    Persönliche/berufliche Aufgaben und Rollen
    Kindheitsträume, Visionen, Lebensmotive und Ziele

  • Klärung und Bewertung meiner Prioritäten
    Zielvorgaben von außen? Zielsetzung von innen?
    Motive, Antriebs- und Wertestrukturen?

  • Zielorientiertes Handeln
    Überprüfung meiner Ziele und „emotionalen Verträgen“
    Erkennen Ihrer Fach-, Methoden-, Sozialkompetenzen
    Welche Strategien wenden Sie an?

  • Instrumente Ihres Selbstmanagements
    Erkennen und Einbinden Ihrer Ressourcen
    Körperliche und geistige Ausgeglichenheit
    Eigenverantwortlichkeit in der Lebensgestaltung und Lebensqualität

Mit der Ausrichtung auf das Wesentliche wissen Sie, wofür Sie sich (noch!?) einsetzen wollen. Sie entwickeln eine stimmige Planung für Ihre persönliche Entwicklung und Lebensziele.

Fangen Sie an, es lohnt sich!

KONTAKT

Toska Richter
selbstWert: Mensch
Selbst- und Persönlichkeitsmanagement
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